dz4763c16用的什么材料，什么吃的东西含vitc比较高

本文目录一览

1，什么吃的东西含vitc比较高
2，sphc是什么材料
3，富含维生素E和维生素C的食物有哪些
4，16Mncr5可以用什么材料代替
5，制造三合板胶合板所需要的材料都有什么
6，打刀用什么材料好
7，14571不锈钢板标准材质是什么

1，什么吃的东西含vitc比较高

红枣营养丰富，富含糖类、矿物质、维生素等营养素。据测，鲜枣含糖20%～36%，干枣则高达55%～80%；每百克鲜枣中，含维生素C300～600毫克，为柑橘的8～17倍、香蕉的50～100倍、鸭梨的75～150倍、苹果的50倍以上，因而有“活维生素C丸”之称。沙棘果实营养丰富，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高，每100克果汁中，维生素C含量可达到825—1100毫克，是猕猴桃的2—3倍，素有“维生素C之王”的美称。

什么吃的东西含vitc比较高

2，sphc是什么材料

sphc这个牌号其实最早是德国的牌号，日本也用，后来国内钢厂宝钢引入，代表的是的热轧钢板（它对应的冷轧板就是spcc），相当于国标gb699（优质碳素结构钢国家标准）中的10#、15#钢的热轧板，他们的含碳量范围是0.1-0.15%左右。sphc跟q235之类的不可相互转换，因为q235遵循的是国标gb700（碳素结构钢国家标准）的标准，如果仅仅从含碳量上来讲，sphc跟q215是一样的。

日本牌号，热轧商品材。s--steel，p---plate，h---hot，c--commercial

SPHC——首位S 为钢Steel 的缩写，P 为板Plate 的缩写，H 为热Heat 的缩写，C 商业Commercial 的缩写，整体表示一般用热轧钢板及钢带；SPHC代表的是的热轧钢板(它对应的冷轧板就是SPCC)，相当于国标GB699(优质碳素结构钢国家标准)中的10#、15#钢的热轧板，他们的含碳量范围是0.1-0.15%左右；热轧钢板分为厚板(厚度大于4mm)和薄板(厚度为0.35~4mm)两种;热轧的终止温度一般为800~900，之后一般在空气中冷却，因而热轧状态相当于正火处理。热轧状态交货的金属材料，由于表面覆盖有一层氧化膜，因而具有一定的耐蚀性，储运保管的要求不像冷拉(轧)交货的材料那样严格，如大、中型型钢、中厚钢板可以在露天货场或经苫盖后存放。

sphc是什么材料

3，富含维生素E和维生素C的食物有哪些

含维生素C最多的食物：刺梨（每100克含2585毫克）维生素C含量前五的水果是：刺梨、猕猴桃、沙棘、西印度樱桃、酸枣含维生素E最多的食物:麦胚油（每100克含149.4毫克）维生素E含量前三的水果是：番茄、橘子、胡萝卜我给你的建议是：猕猴桃和酸枣是市场上比较常见的水果，建议你多吃；番茄、橘子、胡萝卜的维生素E含量虽然在水果中占前三位，但和花生油、大豆油一类的植物油比起来就少多了，所以建议你多吃植物油，水果作为辅助就可以了

植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A（1毫克胡萝卜素＝0．167毫克维生素A）。富含胡萝卜素的食物主要是橙黄色和绿色蔬菜。菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头等、芒果、杏、雪里红、小白菜、红薯、大葱、西红柿、青椒等。富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。富含维生素E的食品有：麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E；奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E；肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。

在我们日常的饮食中，小麦胚芽、植物油、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜、面粉、全麦、未精制的谷类制品里，都有丰富的维生素E，好象并不需要特别补充了，然而维生素E和其他脂溶性维生素不一样，在人体内贮存的时间比较短，一天摄取量的60％～70％将随着排泄物排出体外，因此，为了生育.美容等目的，建议你多量的服用来益天然维生素E！

胡萝卜、苹果、橙子、桔子、雀巢果汁冲剂……总之，水果中富含的维生素很多的，多吃会有好处的…………

1 富含维C:刺梨、猕猴桃、沙棘、樱桃、酸枣 2 富含维E:番茄、橘子、胡萝卜

胡萝卜，橙子。

富含维生素E和维生素C的食物有哪些

4，16Mncr5可以用什么材料代替

16MnCr5属于欧标“保证淬透性渗碳钢”，执行标准：EN 10084-200816MnCr5化学成分如下图：从化学成分看，16MnCr5相当于国内牌号“16CrMnH”

德标EN1.7131(16MnCr5)合金特种钢EN 1.7131钢是一种合金钢，用于初次成型为锻造产品。1.7131是此材料的EN数字标记。16MnCr5是EN化学名称。在EN锻造合金钢中，它的体现能量较低，基础成本也较低。EN 1.7131钢（16MnCr5材料）是一种具有良好淬透性和切削性的欧洲标准渗碳钢（表面硬化钢）。对于较大横截面的零件，热处理后可获得较高的表面硬度和耐磨性，并且低温冲击韧性也较高。EN 1.7131(16MnCr5)执行标准EN 10084：2008表面硬化钢。技术交货条件EN 10132-2：2000冷轧窄带钢，用于热处理。技术交付条件。渗碳钢EN 10263-3：2001用于冷and和冷挤压的钢棒，钢棒和钢丝。表面硬化钢的技术交货条件EN 10297-1：2003，用于机械和一般工程目的的无缝圆钢管。非合金和合金钢管德标料号：1.7131德标钢号：16MnCr5化学成分：C：0,14 - 0,19Si：max. 0,40Mn：1,00 - 1,30P：max. 0,035S：max. 0,035Cr：0,80 - 1,10EN 1.7131钢的性能包括四个常见变化。FP退火（+ FP）1.7131钢硬化（+ H）1.7131钢球化（+ AC）1.7131钢球化和冷拔（+ AC + C）1.7131钢1.7131钢（16MnCr5材料）的机械性能1.7131材料，16MnCr5钢布氏硬度软退火：≤207 HBW处理到的硬度：156-207 HBW经过处理的铁素体-珠光体结构和硬度：140-187 HBW标准化：138-187 HBWEN 1.7131，16MnCr5拉伸强度（在200°C淬火和回火后）

16MnCr5属于德标的一种牌号，在国标的材料里对应的是15CrMn，貌似并不是20CrMo，在市场上现在这种材料还是相对来说比较少的，但是兴澄，贵钢，抚顺的等钢厂也还是有生产的16MnCr5这个材质。

这个材料市场很多的。单价也不会高。

相当与我国 15CrMn

5，制造三合板胶合板所需要的材料都有什么

胶合板一般用速生杨木或桦木单板，涂布脲胶后经预压、热压而压合而成，单板厚度1.5mm左右建议你买本胶合板生产工艺的书看看原木加工生产胶合板的工艺流程原木→原木锯断→木段蒸煮→木段剥皮→单板旋切→单板干燥→单板整理→涂胶组坯→预压→热压→裁边→砍光→检验分等→包装入库单板加工生产胶合板的工艺流程单板整理→涂胶组坯→预压→热压→裁进→砂光→检验分等→包装入库加工工艺损耗在胶合板整个生产过程中，原木锯断、单板旋切、单板干燥、单板整理、热压、裁边、砍光对木材损耗有影响，它分为有形损耗（有加工剩余物的）和无形损耗（干缩和压缩）。木材损耗与原木材种、原木规格、设备状况、工艺技术以及成品板规格等因素有关。原木锯断：进口原木长度一般超过6米，要按工艺要求的长度和质量进行锯断，截取的木段应为胶合板成品尺寸外加加工余量的长度。例如幅面1220mmX2440mm的成品胶合板，木段长度通常为2600mm或1300mm。原木的长度和原木的弯曲度、缺陷等直接影响胶合板的出材率，产生的废料有小木段、截头和锯屑等，原木锯断损耗率一般在3～10％。单板旋切：胶合板生产中应用最广的是旋切方法生产的单板，面背板的厚度一般为0.6mm左右，芯板、长中板的厚度一般为1．8mm左右。该工序损耗最大，一是由于木段不圆度，相当一部分的碎单板不能使用；二是旋切机卡头对木段两端的夹牢而产生端部损耗；三是木芯损耗。单板旋切产生的废料为碎单板和木芯，由此可见单板旋切损耗量与木段的材质、直径及设备性能有关，这部分损耗率在15％～25％。单板干燥：旋切后的单板含水率很高，必须将单板干燥到符合胶合工艺的要求。干燥后木材尺寸变小，称为干缩。因含水率降低，单板的长度、宽度和厚度都会干缩。干缩损耗与单板的树种、单板的含水率及单板厚度等因素有关。干缩损耗率一般为4％～10％。单板整理：单板整理包括剪切、拼板及修补。将干燥后的带状单板、零片单板剪切成规格单板和可拼接单板，窄条单板经过拼接成整张单板，有缺陷的整张单板可通过修补达到工艺的质量要求。该工序产生的废单板量与原木材质、旋切单板质量、干燥单板质量以及操作工人对单板标准的熟悉程度等因素有关，损耗率一般为4％～16％。直接进口单板加工成胶合板的该工序损耗率一般为2％～11％。热压：把涂胶组坯好的板坯通过一定温度和一定压力牢固地胶合起来。热压时随着板坯温度和含水率变化，木材逐渐被压缩，板坯厚度逐渐减少。该项损耗为压缩损耗，与胶合板的热压温度、单位压力、热压时间、树种和含水率等因素有关，损耗率一般为3％～8％。裁边：将热压好的毛板裁成规格板材。裁下的边角废料量与胶合板的加工余量、幅面大小有关，胶合板幅面越大，裁边损耗率越小，一般为6％～9％。砂光：对胶合板表面进行砂光，使板面光洁美观。该工序产生的废料是砂光粉，单板质量好时，砂光量小，砂光损耗率一般为2％～6％。在材质正常的情况下，原木加工生产胶合板的损耗率一般在47％～55％，直接进口半成品单板加工生产胶合板的损耗率一般在16％～26％。

6，打刀用什么材料好

从前我有一把西瓜刀，长一尺半，宽三寸，宽0.4厘米，是香港麒麟记的刀，合金钢的材料。砍断过两把东洋刀，（都是自上而下一刀~）饮过人血。当用过这种刀了你就知道为什么香港人爱用西瓜刀砍人了~东洋的弧型刀身注定了承不住重击。就算在日本电影里你也会看到日本刀是很不经砍的（见《七武士》）。你真要做刀的话去找汽车的弹簧钢（卡车这类的一片片的），够韧够硬，把也自己磨出后，打刀柄孔用螺丝或铆钉固定两片木头，再包上布。好刀都是自己做或定做的，一是合手，二是可根据要求做出不同的规格，包括刀的大小，刀柄的长短。煤炉，切割机，火钳，砂轮机等，这些工具就可以做出一堆完美的刀了。不要去买那些什么现成的垃圾。

如果是制作“打刀”的话，自然是日本本土低温炼钢法炼成的玉钢，道具是受管制的，除非做菜刀。不锈钢当然不锈，但是锋利程度和强度很差。考虑锋利的话可以用刃具钢，如T12等，或者用弹簧钢、热强钢。钢材如已经购买，只能加夹条处理，不可能重新冶炼。不锈钢，进行固溶处理刀最容易生锈，因此选择不锈钢，可以尽量避免刀的锈蚀，且美观大方要对不锈钢进行强化处理，常用的是固溶处理，需加热到1000度以上进行

几种适合做刀具的钢材碳素工具钢：从T7到T13，后面带A的表示优质。都可用来做刀具，70年以前刀具的主要用材也就是这些玩意了。这些玩意对工艺的要求相对高些，因为其脆，淬透性差，生锈，容易退火，不能高速切削。但现在的剃刀、锉刀、推子、剪刀等便宜点的工具，仍然多用这类材料制造。高速工具钢：常见的有W18Gr4V、W9Gr4V2、W6Mo5Gr4V2、W9Mo3Gr4V这几种原材料在盐浴炉或箱式炉中加热到1200～1275℃后油冷，用540～570的温度回火，硬度HRC不小于63。高速钢广泛用在工业领域里，也是自己没有热处理能力的人制刀的主要材料来源。我小时侯常用2.5毫米厚的高速钢锯片磨刀，现在2.5毫米锯片少了，多是1.8毫米厚的。我在朝天宫摊子街旧货摊上还能看到这锯片卖（10元一根），但安装把手你通常要动点脑筋，我过去用环氧树脂，现在有电火花打孔了，要容易些。这种材料含碳量大于等于1%，因此不在首位标注含碳量。常见的几种国产高速钢牌号如下：硬度能淬火到HRC=66的有W7Mo4Cr4V2Co5和 W2Mo9Cr4Vco8两种国产工具材料红硬性好，没有摩擦软化的问题。但做刀具综合性能最好的国产材料，目前还是9Cr18MoV(对应于美国的440B，日本的SUS440B,德国的X90GrMoV18和法国的Z6CND17.12)其实找不到9Cr18MoV时用9Cr18Mo也不错，该材料对应于日本的SUS440C,美国的440C和S4404。便宜点的手术刀片是用9Cr17材料做的，锋利程度和硬度也足够了，但耐蚀性没有上述材料好（没有解决材料的晶界锈蚀问题）。还有一些常用的普通合金钢如8MnSi比一般的碳钢淬透性高，可用来造木工的凿子、锯条、及刀片。Cr06耐磨，高硬度，但淬透性不高（通常是带材供货），脆，容易断裂。用来制作剃刀、外科用的锋利切削刀具、刮刀、刻刀、锉刀等。

匕首拨皮刀用高碳砍刀用中碳材料不是最重要的，重要的是淬火和开刃

7，14571不锈钢板标准材质是什么

1.4571是在316的基础上加入了钛，为解决316晶间腐蚀发展起来的钢种，有良好的耐晶间腐蚀性能，在稀H2SO4、H3PO4及有机酸和海洋大气中耐蚀性能有所提高。其它性能和316相近。一、1.4571对应牌号：1、国标GB-T标准：数字牌号：S31668、新牌号：06Cr17Ni12Mo3Ti、旧牌号：0Cr18Ni12Mo3Ti,2、美标：ASTMA标准：S31635，SAE标准：一，UNS标准：316Ti，3、日标JIS标准：sus316Ti，4、德标DIN标准：1.4571，5、欧标EN标准：X6CrNiMoTi17-12-2，法标NF标准：z6cndt17-12，英标BS标准：320s31,320s17，瑞典：23,432,350NTR标准：APMT。二、1.4571化学成分：⑴碳C≤0.08，⑵硅Si：≤1.00，⑶锰Mn：≤2.00，⑷磷P：≤0.045，⑸硫S：≤0.030，⑹铬Cr：16.50～18.50，⑺镍Ni：10.50～13.50，⑻钼Mo：2.00~2.50，⑼氮N：—，⑽铜Cu：—，⑾其它元素：Ti≥5C~0.70。三、1.4571物理性能：①密度密度(20℃)/kg/dm3:"7.9,②熔点/℃:—,③比热容(0~100℃)/kg/(kg.k):0.5",④热导率/w/(m.k)100℃-:"16",⑸热导率/w/(m.k)500℃-:"24",⑥线胀系数/(10-6/k)0~100℃:"15.7",⑦线胀系数/(10-6/k)0~532℃:"17.6",⑧电阻率（20℃）/（Ω.mm2/m):"0.75",⑨纵向弹性模量（20℃）/GPa:"199，⑩磁性:无。四、1.4571力学性能:⑴交货状态：棒材固溶处理，板材固溶酸洗，⑵抗拉强度（RM/MPa）：530，⑶延伸强度（Rp0.2/MPa）：205，⑷伸长率A/%：40，⑸断面收缩率（Z/%）：55。五、1.4571热处理：①硬度HBW≤：固溶187，硬度HRB≤：90，②加热温度：1000~1100，③加热方式：快冷。1.4571应用领域：于制造焊接部件，耐低温稀H2SO4、H3PO4及有机酸的设备。

1.4571不锈钢，德国DIN标准不锈钢。相当于中国的0Cr18Ni12Mo2Ti。日本的SUS316Ti1.4571在各种工业用设备、其内部中使用的板簧、盘簧、密封部件、汽车的排气歧管、催化转换器、EGR冷却机以及涡轮增压器等的耐热垫片、航空器的接头部件等中，使用奥氏体系不锈钢板。特别是，各种工业用设备、汽车排气系垫片等在高温下使用的用途的一部分中使用有JIS G 4902(耐腐蚀耐热超合金板)中规定的NCF625、NCF718等包含以质量％计为50％以上的Ni的昂贵的材料。另一方面，对于JIS G 4312(耐热钢板)中规定的运用Ti、Al的金属间化合物的SUH660等析出强化系不锈钢的材料，1.4571在高温下长时间使用时的硬度的降低大，仅能够直至500℃左右使用，不满足高温化推进的近年来的耐热垫片所要求的特性。材料号：1.4571牌号：X10CrNiMoTi1810标准：DIN 174001.4571特性及应用：1.4571不锈钢，德国DIN标准不锈钢。相当于中国的0Cr18Ni12Mo2Ti。1.4571不锈钢是奥氏体不锈钢，1.4571不锈钢添加Ti来改善抗晶间腐蚀性能。1.4571不锈钢抗晶间腐蚀性强，应用于石油化工，机电五金，船舶，电厂。

1.4571(X6CrNiMoTi17-12-2)属于德标含Ti奥氏体不锈钢，执行标准：EN 10088-1-2005，此材料主要添加Ti来改善抗晶间腐蚀性能，应用于抵抗硫酸、磷酸、乙酸、醋酸的设备。1.4571(X6CrNiMoTi17-12-2)化学成分如下图：

是欧盟材料号,但国际通用 1.4571 DIN X6CrNiMoTi17122 相当于中国牌号Cr18Ni12Mo2Ti 美国牌号：316Ti 1.4571 第一位1代表钢第二、三位代表材料类别：不锈钢、不锈耐蚀铸钢 45为不锈钢，特殊增加成分第四、五位代表代表含碳量或按合金含量区分 43~45代表不锈钢、不锈耐蚀铸钢 44为Ni>2.5%，Mo>2.5%，不含,Nb,Ti;